Tag: potassio

Il kiwi: un frutto inaspettatamente “alla mano”

Il kiwi non può di certo essere considerato come uno di quegli alimenti in grado di mettere tutti d’accordo. Infatti, un po’ per l’aspetto non particolarmente invitante della sua buccia ricoperta di peluria, un po’ per il sapore acidulo che lo caratterizza se non viene consumato al giusto …

Benefici reali o presunti della dieta alcalina

Tra i tanti consigli alimentari a scopi curativi che si possono trovare in rete, uno dei più diffusi è la cosiddetta “dieta alcalina”, in base alla quale alimentarsi con cibi “non acidi” sarebbe vantaggioso per la salute, se non addirittura curativo nei confronti di svariate patologie. Innanzitutto cosa …

Moringa oleifera, il nuovo superfood

La Moringa, meglio conosciuta come l’albero dei miracoli o albero del rafano, secondo quanto riportato dalla  comunità scientifica internazionale, potrà diventare nei prossimi mesi il supercibo o superfood più popolare per risolvere il problema della malnutrizione nelle aree più povere del mondo. La moringa, nome botanico Moringa oleifera, è infatti una …

Potassio basso, sintomi cause e rimedi

Il potassio è un minerale importantissimo ed indispensabile per l’assolvimento di numerose funzioni del nostro organismo. A necessitare di questo minerale sono ad esempio i muscoli per contrarsi, ed anche il muscolo cardiaco, che ha bisogno del potassio non solo per battere, ma anche per regolare la pressione …